3 апреля в Москве пройдет первая вечеринка–презентация проекта «Выходи во двор», на которой мы расскажем о себе и проекте, а также расскажем, почему туда стоит выйти.

В московских парках можно заняться фитнесом, аэробикой и стретчингом. На Воробьевых горах по воскресеньям в 10:00 будут проходить ежедневные кроссфит-тренировки на открытом воздухе Reebok.

Один из самых авторитетных семейных психологов Людмила Петрановская считает, что маленький ребёнок может быть эгоистом, и это нормально.

История о том, как автор решила перестать себя осуждать и начать прощать свои промахи, а также приучить себя к дисциплине, используя замечания, которые она обычно делает своему ребенку. В конце автор осознает, что расслабленность и неперфекционизм - это нормально и помогает ей быть более творческой и гибкой в жизни.